흔히 시중에서먹는 횟감 어류들의 성분이 궁금해요!!!

보통 술안주로 회를 먹는편인데 제기준에는 육고기보다도

양도 적은데 포만감이 장난이 아니더라구요

광어나 다른 대표적인 몇가지만 성분들이 궁금합니다!!