가을에 제철인 배가 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 하는데 무슨성분 때문인가요?

Question

가을이 제철인 배는 수분도 많고 맛있고 당뇨에도 좋다고 알려져 있는데 배에는 어떤성분이 들어있어서 콜레스테롤 수치를 낮춰주는가요?

Answer 1

안녕하세요. NoTouch입니다. 가을 배는 몸에 좋은 음식입니다.

배에 들어있는 펙틴이라는 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다.