잠을 자다 배고파 일어나 음식먹아도 괜찬나요?

Question

잠을 자다가 배가고파 자주 잠을 깨곤합니다. 저녁밥을 일찍 먹어서 그런것도있고 자주 하다보니 버릇이 된듯도 한듯한데요.

이렇게 깨서 혹시나 밥을먹으면 안좋을까 해서 야채 위주로 먹곤 하는데요 괜찬을까요?

Answer 1

안녕하세요. 근사한관수리264입니다.

그냥 처음부터 배가 부른상태로 주무시는건 어떤가요?

저는 그래서 항상 배부른 상태로 잠을 자니까 괜찮더라구요