매년초마다 금연을 하겠다가고 다짐을 하는데 몇일 못버티고 실패를 하는데요
금연 성공을 하고싶은데 어떠한 방법이 좋을지 알려주세요.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
금연은 중독성이 강해서 실패하기 쉽습니다. 보건소 금연클리닉 금연지원센터 도움을 받는것이 좋습니다.
안녕하세요. 한결같은바다사자199입니다.
내 몸과 함께 지낸 존재를 떠나 보내려니 막막 할 것 같습니다.
저도 금연 때문에 힘들었던 찰나에 지인 분이 약국에서 판매하는 비타스틱 이라는 금연 보조제를 추천 해주셔서 구매 하고 사용 했더니 금연 성공 하였습니다
비타스틱 사용 하시고 꼭 금연 성공 하시길 바래요
안녕하세요. 후드티 130입니다.
금연을 하기 위해서는 본인의 의지가 가장 중요하지만 주변 사람들의 도움을 받는 것도 좋다고 생각합니다.
금연을 하지 못할 경우 벌금을 내겠다는 식으로 이야기해보는 것도 도움이 될 것 같아요.
감사합니다.
