금연 성공하려면 어떻게 하면 좋을가요?

매년초마다 금연을 하겠다가고 다짐을 하는데 몇일 못버티고 실패를 하는데요

금연 성공을 하고싶은데 어떠한 방법이 좋을지 알려주세요.