자신감이 부족한 경우 어떻게 해야 할까요?

Question

어떤 일을 함에 있어서 겸손함 뿐만 아니라 자신감도 중요한데, 자신감이 부족한 경우 어떻게 해야 할까요?어떻게 하면 자신감을 키울 수 있나요?

든든한소쩍새224 · Accepted Answer

안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.자신감은 작은일이라도해내었다는 성취감으로부터옵니다. 모든것을 큰것부터보지말고 작더라도스스로 믿고 할수있다는 의지가자신감을 키운다고 생각합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 후드티 130입니다. 자신감을 키우기 위해서는 자신을 사랑하는 마음이 필요하고 자신에 대한 장점이나 칭찬을 적어보는 것이 좋을 것 같습니다.

고급스런허스키134 · Answer

안녕하세요. 고급스런허스키134입니다.여러가지 변화를 주는게 중요하죠. 외적으로는 헤어 변화도 되겠고요, 내적으로는 좀 더 지적으로 바뀔려는거죠

루이엘루이 · Answer

안녕하세요. 루이엘루이입니다.상대방의 말을 경청하고 지지해주는 대화를 통해 소통하는걸권합니다의지를 하면서 자신감 또한 올라갑니다

반듯한도요151 · Answer

다주위 사람이나 상황을 하향 평준화 시키는 마인드 컨트롤을 해보세요무시하라는게 아니라 큰일이지만 결국 일개 사람이 하는 일이고 나또한 사람인데 내가 왜 못해?" 정도로요.실제로 자세히 들여다 보면 대단한 일 같아도 결국은 하면된다 같은사람이고  나또한  뒤지지 않는다라고.

산뜻한아비34 · Answer

안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.전 거울을 보고 연습을 합니다.자신감이 없을 때는 무엇 보다도 스스로 거울 보고 눈을 마주치면서 대화를 10분간 계속 아무말이나 해보세요.나에게 평소 하고 싶던 말들을 거울을 보면서 연습하시면 자신감이 올라가게 됩니다.

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