니트나 가디건같은경우 어떻게 세탁을해야 하나요?

집에서 자주 입는 나트류나 가디건류는 세탁기로 세탁을 돌리는경우 줄어들거나

보풀이 정말 많이 생기더라고요. 니트나 가디건류는 어떻게 세탁을 해야 좋나요?