저녁 식사로 먹기 좋은 다이어트 식품 추천받습니다.

Question

저녁 식사로 먹기 좋은 다이어트 식품 추천받습니다.다이어트를 하면서 저녁 메뉴로 적합한 음식을 알고 싶습니다. 알려주세요!!

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.다이어트 중이시라고 하니 저녁에는 닭가슴살이나돼지고기 뒷다리 살을 추천 드려요 다이어트와 단백질 보충에 좋답니다.

다이어트 식단