블루라이트가 안좋은이유가 뭐에요?

Question

블루라이트가 안좋은이유가 뭐에요? 컴퓨터 및 tv와 같은 전자파로 방출되는 블루라이트가 안좋다고 해서 블루라이트 안경을 쓰고 작업을 하는데요. 이러한 블루라이트가 무엇인지까지 같이 알려주세요.

Answer 1

블루라이트는 눈의 망막에 도달해 피로를 유발하고 장기적으로는 시력 손상을 초래할수 있습니다. 그리고 수면의 질을 떨어뜨릴수 있습니다