건강관리
인삼과 꿀은 궁합이 좋은가요?
안녕하세요! 제가 가끔 식당에서 인삼튀김 같은 음식을 먹으면 꿀이랑 같이 내어주는 경우를 많이 봤는데 혹시 인삼과 꿀의 영양성분이 궁합이 좋아서 그런건지 궁금합니다!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
인삼과 꿀은 서로 궁합이 아주 잘 맞는 음식으로 잘 알려져 있습니다 그래서 인삼을 꿀에 넣어서 마시면 기력회복이나 피로회복 숙취 해소 목 건강 등등 아주 좋은
효능을 발휘 합니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
인삼과 꿀은 궁합이 매우 좋으며 인삼은 체력을 증진시키고 면역력을 강화하는데 도움을 주고, 꿀은 항산화 작용과 항균 작용을 하며 영양을 공급함으로 두 가지를 함께 섭취하면 더 많은 건강 이점이 있습니다
