인삼을 꿀에 넣어서 먹으려고 하는데 인삼의 효능과 영양 성분은 어떻게 될까요?
인삼을 꿀어 넣어서 오랫동안 먹으려고 합니다. 인삼의 효능에는 어떤것이 있으며
영양 성분은 어떻게 될까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
인삼은 사포닌 성분이 들어 있어서 혈액건강과 콜레스테롤을 낮춰 주고
항암효과는 물론 정력에도 좋은 효능이 있습니다.
