탄산수 마시는 것도 치아에 안좋나요?

Question

탄산음료가 치아 건강에 좋지 않다고 자주 들었습니다.

그런데 요즘에 당? 이 빠진 탄산수들도 많이 판매되고 있는데

탄산수 마시는 것도 치아 건강에 좋지 않은지 궁금합니다.

당이 없고 탄산만 있어도 치아에 안좋을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산은 치아를 부식 시킬 수 있기 때문에 치아에 좋지 않은 것은 맞습니다. 하지만 이것 보다는 탄산 음료에 포함되어 있는 당 성분에 의한 치아 손상이 더 심합니다. 그렇기 때문에 탄산수를 마시는 것이 치아에 영향을 줄 수 있지만 그 정도가 심하지 않기 때문에 탄산수를 마시는 것은 치아에 썩 나쁘지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산음료 먹고 난 이후에 바로 양치를 하게 되면 치약 성분에 의해 탄산과 함께 치아를 부식시킬 가능성이 있습니다. 따라서 탄산음료를 드시고 나서는 양치하기 전에 입을 헹구어 주는 것이 필요합니다. 30분 지나면 구강내 탄산의 성분들이 대부분 없어지나 그 전에 충치가 생길 구강 환경이 조성될 수 있으므로 30분 기다리지 마시고 입을 간단히 몇번 헹군 다음에 양치를 하시면 되겠습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치아는 석회화 된 결정으로, 산에 의해 부식될 수 있습니다.

실제로 충치로 세균이 당을 분해하는 과정에서 발생하는 산에 의해 발생하게 됩니다.

탄산수 또한 산성 음료로, 당이 없다 하더라도 산성 물질 자체로 인해 치아가 부식될 수 있습니다.

때문에 가급적 치아와의 접촉 시간을 줄이는 것이 권장되며, 이를 위해 빨대를 이용해 섭취하는 방법 등이 권장됩니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아닙니다 별 문제 안됩니다.

보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다..

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산수는 약산성의 물질로 섭취 시 위의 강산과 섞여 소화나 위점막에 악영향을 끼치지 않습니다. 탄산음료의 당은 대사질환 당뇨 비만등을 유발하기 때문에 탄산수가 훌륭한 대체재가 될 수 있습니다.