소화가 안돼고 배변활동이 활발하지 못해요

Question

진짜 밥을 먹기만하면 배가 볼록해지고 그 상태로 10시간 가까이유지돼요 물론 똥도 잘 안나오고요ㅠㅠ 왜이러는걸까요?? 소화가 안되다보니까 일상생활도 어렵고 불편한 점이 한두가지가 아니네요.. 운동부족일까요?? ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 말씀하시는 증상을 보았을 때 변비일 가능성이 커보입니다. 보통 식후 직전에 배가 볼록해지는 것은 당연하나 10시간 가까이 유지된다는 것은 소화기관 및 배변 활동에 문제가 있어 보입니다. 보통 변비가 심하신 분들에게서 나타나는 현상이며 지속적으로 방치시 변비가 더욱 악화될 것으로 보입니다. 현재 증상 자체가 오래되었다면 가까운 병원 방문 후 검사 받아보시고 변비에 대해 적극적으로 치료 받아보시기는 것을 추천드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

평소에 소화 기능이 많이 떨어져 있나 봅니다. 배가 볼록하다는 의미는 위의 연동 운동이 떨어져 있다는 의미입니다. 그럴 때는 소화도 잘 안되고 트름도 많이 나오고 아플 수도 있지요. 가급적 소식, 자극이 없는 음식을 꼭꼭 씹어서 드셔서 위의 부담을 줄이는 것이 필요하답니다. 변비는 장의 기능이 떨어져 있는 것이고 물과 식이 섬유 섭취를 늘리면서 운동을 하시는 것이 도움이 될 수 있답니다.

증상이 심해서 많이 불편하시다면 앞서 말씀드린 생활 습관 개선과 함께 약물 치료가 도움이 될 수 있으니 가까운 병원에 가보시기를 바랍니다. 증상이 심하다고 하면 약물 치료에 앞서 위/대장 내시경 검사를 권하실 수도 있으니 참고하시기 바랍니다.

서민석 드림