비트의 영양 구성이 어떻게 되어 있는지 질문드립니다.

TV에서 비트가 몸에 좋다는 얘기를 들은 적이 있습니다.

그래서 각종 주스를 갈 때 조금씩 넣어서 먹고 있는데

어디에 좋은지 무슨 영양소가 들어있는지 잘 모르고 먹고 있네요.