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의로운청설모283

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귤을 먹으면 왜 피부가 노래지나요?

귤을 먹으면 손톱 손 발 피부가 노래지는 경우도 있다던데,

귤의 어떤 성분때문에 그런것인지

귤의 적정량은 그래서 어느정도인지 궁금합니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 박예슬 영양사

      박예슬 영양사

      프리랜서

      ∙

      귤, 당근,호박 등의 과일이나 채소에는 적황색을 띠는 색소 베타카로틴이 많이 들어있습니다.

      베타카로틴 때문에 피부를 노랗게 만들기도 합니다.