현재 칼슘제랑 비타민 프로폴리스 홍삼 이렇게 복용하고있는데요 콜라겐도 섭취를 해줘야하는지 오메가3도 먹어야는지 궁금합니다
오메가3에 눈에좋은 영양소가있어서 따로 루테인을 먹지않아도 된다고 하던데요
꼭 먹어야하는 영양제는 무엇인가요~
