아침 식사 등교 전에 살 안찌는 간단하게 먹을 수 있는 거 추천 해 줘

딸아이가 먹는 거를 좋아해서 아침에 간단하게 먹을 수 있는 거 추천 해 주세요. 점심을 11시 반에 먹어서 너무 헤비 하지 않는 걸로 추천 부탁드립니다.