선풍기 사용과 두통 사이의 직접적인 연관성은 낮지만, 간접적으로 영향을 줄 수 있습니다. 지속적인 냉기로 인한 근육 긴장, 점막 건조, 수면 중 탈수 등이 두통의 원인이 될 수 있습니다. 예방을 위해 선풍기 위치 조절, 적절한 실내 온도 유지, 충분한 수분 섭취, 올바른 베개 사용 등을 시도해 보세요. 두통이 지속되면 다른 원인일 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 전반적인 생활 습관을 점검해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
선풍기를 머리쪽으로 하는 경우에 선풍기로 인해 머리가 아플 수 있습니다. 선풍기를 장시간 트는 경우 공기가 건조해지고, 습도가 낮아지고, 환기가 되지 않아 두통을 유발할수 있기에 선풍기 바람이 직접 얼굴에는 오지 않게 하고, 환기를 잘 시키고, 습도를 적절하게 유지하길 권합니다.