건강관리
3일 단식후 보식 3일차인데 아몬드브리즈 초코맛 마셔도 되나요?
3일동안 단식 후 지금 보식 3일차인데 아몬드 브리즈 초코맛 마셔도 되나요? 아침 점심 모두 간소하게 죽이나 야채탕 먹은 상태입니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
3일 단식을 하시고 보식을 3일 차정도 하셨으면 괜찮아 보일것 같은데
이제 죽이나 야채 정도라면 안드시는것이 더 좋을것 같습니다.