의료상담
청소년 입시 스트레스로 인한 면역력 저하, 비타민C주사 효과있나요?
성별
여성
나이대
16
고등학교 1학년 딸이 입시 스트레스로 컨디션이 많이 안 좋아요. 비타민C주사로 면역력 보충이 가능할까요?
학업에 지장없이 맞을 수 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
고등학교 1학년 딸이 입시 스트레스로 컨디션이 많이 안좋은 경우 비타민씨 주사가 면역향상 및 피로회복에 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
면역력 보충에 도움이 될 수는 있으나 한계가 있습니다. 스트레스 해소의 근본적 해결책이 될 수는 없으며, 주사를 맞는다고 학업에 큰 지장은 없겠으나 주사 부작용 가능성을 확인하세요. 주사 부위 멍이나 드물게 알레르기 반응이 가능합니다.
스트레스 완화에 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동이 더 중요합니다. 비타민C는 고용량 주사 외에도 고함량 영양제 섭취로 대체 가능합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
입시 스트레스로 힘들어 한다면 비타민c주사로 피로회복 항산화효과를 볼수 있습니다.그러나 일시적이므로 한의원에서 공진단 처방 받아서 먹여보세요