아이에게 안좋은 걸 알면서도 인스턴트 음식을 주다보니 결국 아이가 인스턴트 음식에 길들여졌어요. 성장이나 건강에도 문제가 생길텐데, 인스턴트 음식을 끊게 하려면 어떻게 해야 하나요?