고구마나 달걀을 먹으면 방귀가 잘 나오는 이유는 뭘까요?
안녕하세요.
찐고구마나 삶은달걀을 먹으면 방귀가 계속 나오게 되는데 이유가 뭘까요? 소화가 잘돼서 그러는 걸까요? 안돼서 그러는 걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오뽀로동입니다.
계란에는 황과 단백질이 많이 들어있는데 황은 몸속의 수소와 만나 황화수소 바뀌고 단백질은 분해되는 과정에서 인돌과 스카톨을 만들어 냅니다
그렇기 때문에 계란을 먹으면 냄새가 지독할 수밖에 없으며 단백질이 많이 포함된 단백질 보충제, 닭가슴살, 우유를 먹었을 때 독한 방귀가 나오는 것도 같은 이유입니다.
또 고구마에는 아마이드와 전분이 들어있는데 아마이드와 전분은 몸속에서 발효되는 과정에서 가스가 많이 나오게 됩니다.
특히 고구마의 전분은 밀가루의 전분보다 크고 견고하기 때문에 위에서 소화되지 못하고 대장으로 보내지기에 방귀가 더 자주 나오게 됩니다.