먹고싶은데 참는 법 알려주세요

지금 다이어트중이라서 먹은것도 좀 자제하고 있는데

지금 너무 배가고파요 지금까지 잘 참아왔는데 오늘이 정말 고비인것같아요 무슨 방법 없을까요?