안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
저녁에 양치를 하지 않고 자는 습관은 매우 안 좋습니다. 구강 내 음식물이 잔류한 상태에서 수면을 들게 되면 타액 분비량이 급격하게 떨어지면서 구강 내 충치 발생 가능성이 기하급수적으로 올라갈 수 있습니다. 충치 뿐만 아니라 잇몸 질환도 일으킬 수 있으므로 가급적이면 자기 전에는 양치를 반드시 하셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림