회사 사람들로 인해 스트레스를 받는데 해소방법이 궁금해요

Question

회사사람들의 이기적인 행동들로 인해 스트레스를 많이 받고 퇴사를 하고 싶은 경우가 많아요.회사를 옮길때마다 사람들로 인한 스트레스로 이직을 하게되는데 제 마음을 다스릴수 있는게 무엇이 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

퇴근 후에 스트레스를 풀어주는 것이 좋겠습니다.

혼자 노래방에 가서 신나는 노래를 부르거나 친구들과 수다를 떠는 것도 좋고 맛있는 음식을 먹는 것도 기분 전환에 좋아요.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

스트레스를 풀때 소리를 막 지르는거만큼 좋은건없습니다. 스트레스받을때 코인노래방가서 두세곡만 미친듯이 소리지르면서 불러보세요

Answer 3

안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.

쉬는 날 스트레스 해소하는 방법 밖에 없지 않을까요?

전 쉬는 날 독서도 하고 컬러링북을 하기도 합니다

날이 풀리면 등산이나 조깅을 할까 생각 중입니다

정 스트레스가 안 풀리면 연차 내고 여행을 다녀오기도 합니다

Answer 4

안녕하세요. 보고싶은치타154입니다.

퇴근하면 모든걸 잊으세요

회사일은 회사에서만

그리고 여가시간을 가지시면 좋을듯합니다.