건강관리
노루궁뎅이버섯의 효능이 뭔지 궁금해요.
지인이 선물로 얼마전 택배로 노루궁뎅이버섯을 채취했다고 해서 강원도에서 보내줬는데요. 처음보는 버섯이라 주위에 물어보니 귀하고 몸에 엄청 좋은거라고 하던데요. 어떤 효능이 있는지 궁금해요.
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
노루궁뎅이 버섯에는 항암효과. 염증감소. 인지 기능 향상. 성인병예방. 당뇨병예방. 위건강. 우울증 개선에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
노루궁뎅이버섯은 면역, 항암, 항염증, 항산화 등 다양한 효능을 지녀 당뇨, 치매 등 노인성 질환을 개선하는 데 탁월한 것으로 알려져 있습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
노루궁뎅이 버섯에는 식이섬유 베타글루 칸 니아신
등이 풍부하게 들어 있어서 면역력에 도움을 주고 소화 불량이나 소화기 계통에도 좋습니다
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
노루궁뎅이 버섯은 베타글루칸 ㆍ식이섬유ㆍ비타민Cㆍ필수 아미노산이 풍부하여 활성산소를 억제하여 면역력을 높여주고 위ㆍ장ㆍ당뇨예방에도 효과가 있습니다
