노루궁뎅이버섯의 효능이 뭔지 궁금해요.

Question

지인이 선물로 얼마전 택배로 노루궁뎅이버섯을 채취했다고 해서 강원도에서 보내줬는데요. 처음보는 버섯이라 주위에 물어보니 귀하고 몸에 엄청 좋은거라고 하던데요. 어떤 효능이 있는지 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

노루궁뎅이 버섯에는 항암효과. 염증감소. 인지 기능 향상. 성인병예방. 당뇨병예방. 위건강. 우울증 개선에 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 박연실 영양사입니다.

노루궁뎅이버섯은 면역, 항암, 항염증, 항산화 등 다양한 효능을 지녀 당뇨, 치매 등 노인성 질환을 개선하는 데 탁월한 것으로 알려져 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

노루궁뎅이 버섯에는 식이섬유 베타글루 칸 니아신

등이 풍부하게 들어 있어서 면역력에 도움을 주고 소화 불량이나 소화기 계통에도 좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

노루궁뎅이 버섯은 베타글루칸 ㆍ식이섬유ㆍ비타민Cㆍ필수 아미노산이 풍부하여 활성산소를 억제하여 면역력을 높여주고 위ㆍ장ㆍ당뇨예방에도 효과가 있습니다