의료상담
당뇨환자는 잠을 못자면 당뇨수치시가 늘어나나요?
성별
남성
나이대
59
최근에 잠을 못자는데 당뇨 환자라서 걱정이 되네요,
당 수치가 갑자기 200을 넘ㅈ어서는데 혹시 당뇨병 환자는 잠을자야 하나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
수면이 불규칙할경우 호르몬 분비에 이상을 보이기 때문에
혈당조절이 불규칙해질수도 있긴합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
당뇨는 췌장에서 인슐린분비의 감소와 전신에서 인슐린내성의 증가로 발생합니다.
잠을 안자면 신체 호르몬분비의 불균형이 초래되고 인슐린내성이 증가할 수 있습니다.
즉, 혈당수치가 높아질 수 있습니다.
그래서 당뇨환자분에게는 규칙적이고 건강한 생활이 가장 중요합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
수면이 부족하면 그로 인해 스트레스가 코티솔과 같은 호르몬이 분비되어 그로인해 혈당이 일시적으로 상승할 수 있습니다.