다이어트를 하는데 라면 먹으면 안되나요?

라면도 국물빼고 면도 건면으로 먹으면 솔직히 괜찮지않을까요? 생각보다 라면이 엄청 나쁜음식은 아닌거 같아서요...ㅎㅎ 너무 먹고싶어요