회사다니는 스트레스 푸는 방법 아시는분 공유해주세요.

Question

혹시 회사다니는 스트레스 푸는 방법좋은 방법이 있다면 공유해주실분 있난요?요즘 회사다니는게 너무 힘들어요 혹시 노하우가 있다면 스트레스 푸는 방법 알려주세요.

가을비가 내리는 10월입니다. · Accepted Answer

안녕하세요. 나만의 휴식시간이 필요해~~~입니다.사람들 마다 스트레스를 해소하는 방법이 다른데, 저 같은 경우는 혼자서 스트레스를 풀땐 공원이나 하천에서 10km 런닝을 하거나 헬스클럽에서 트레드밀로 1시간 정도 런닝합니다. 그 외 코인 노래방에 가서 노래부르기도 하고요,다른 사람의 위로가 필요할때는 퇴근후 친한 동료나 동기랑 술한잔하며 스트레스를 푸는거 같습니다.

호리호리한불곰386 · Answer

안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.퇴근후에 헬스장에서 운동하먄서 땀을 쫙 빼줍니다본인이 하고싶은걸 하며스트레스가 풀릴것같아요

베아트리스2024 · Answer

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.저는 퇴근후 편의점 맥주 한캔 시원하게 마시고 코인 노래방에 가서 부르고 싶은 곡 5곡 연속으로 예약하고 나서쉬지 않고 노래 부르고 풉니다..ㅎㅎ

알렉시아 · Answer

생산적인 결과물을 낼 수 있는 취미활동 추천드려요.클래스101 들여다 보시면 괜찮은 활동 많고실제 수익까지 나는 것들이 많거든요!그런 취미활동 집에서 하시면서 스트레스도 풀고은행 잔고도 늘려가시면 좋을 것 같습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.회사 퇴근 후에 꼭 헬스장가서 운동 30분씩 하면서 땀 흘리는 게 스트레스 해소에 도움되는거같아요

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.저는 스트레스쌓일때마다 코인노래방가서 노래를 실컷부르고오면 스트레스가풀리더라구요

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 거대한개구리15입니다. 뭔가에 한번 심취해보세요 운동이든 요리든 산책이든 연애든 노래든...기타 등등. 무조건 도움되요

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