시원한 물 vs 미지근한 물 어느쪽이 더 몸에 좋을까요?

Question

실제로 몇몇 다른 나라에서는

아무리 더워도 얼음물을 마시지 않고

미지근한 체온과 비슷한 물을 마신다던데

그 이유가 건강때문이라더군요

이게 정말 과학적으로 밝혀진 부분인가요?

Answer 1

안녕하세요. 시크한멧돼지247입니다.

시원한 물보다는 우리몸 온도와 비슷한 미지근한 물이 몸에 좋습니다. 시원한 물 보다는 미지근한 물을 드세요

Answer 2

안녕하세요. 세련된뿔영양177입니다.

우리 몸의 평균 온도는 36.5도 입니다 따라서 우리 몸은 몸의 항상성을 지키기 위해 계속 활동하게 되는데 작성자님이 말하신 기준에는 그 물을 마시는 환경도 매우 중요합니다 더운 곳에서 체온이 높은 상태에선 시원한 물이 더 좋을 것이고 체온이 낮거나 평균인 상태에서는 미지근한 물이 몸에 더 좋겠지요

Answer 3

안녕하세요. 꾀꼬리입니다. 사람이 마시는 물로 가장 좋은것은 우리 인간의 체온과 비슷한 물이 좋다고 합니다 그래야 내장도 튼튼해 지고 건강해 진다고 합니다 36.5도면 미지근한 물이겠죠?

Answer 4

안녕하세요. 건우서우아빠입니다.

네 맞습니다...정확하게 설명 들릴순 없지만..

세수할때도 목욕할때도..미지근한 물이 가장 좋구요..

먹는물은 미지근한 물이 소화가 더 잘 된다고 합니다

답변이 도움이 됏길 바래여

Answer 5

안녕하세요. 착실한거위8입니다.

먹는거 씻는거 전부다 미지근한물이 좋다고합니다

너무 차가운건 오히려 안좋을수도 있다고하네요

Answer 6

안녕하세요. 진득한등에231입니다. 미지근한 물이요 우리 몸 자체가 미지근한 몸에 적응되어 있고 으마 과학적으로도 미지근한 물이 훨신 건강에 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

따뜻한 물을 마시면

장운동의 활성화, 소화, 배변 활동에 좋습니다.

차가운 물은

체온이 급격하게 낮아져 면역력이 떨어지고

소화기관에 무리를 줍니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.