찬물보다 따뜻한 물이 건강에 좋나요?

찬물은 안마시고 아무리 더워도 미지근한 물을 마시는 나라도 있던데 찬물이 건강으로만 따지면 뜨거운물보다는 별로 안좋은 건가요? 따뜻한 물이 건강에 좋은지 궁금합니다