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임신초창기에 필라테스운동가능한가요?

안녕하세요 현재 배란기에맞춰 임신 준비중입니다 혹시 착상이 완전히 되기전 그리고 된지얼마안됬다고했을때 필라테스를 해도되나요 와이프 말로는 배에 힘을많이주는거라 아무래도 걱정이되나보네요

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