위가 좀 안좋아서 .아침마다. 마를 우유에 갈아먹고 있는데 속은 좀 편해진거 같네요. 원래 마는 어디에 좋은 약재인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
생 산약은 피부가 건조한 것을 치료하여 윤기 있게합니다 쪄서 먹거나 갈아서 죽을 쑤어 먹기도 합니다
위장에도 좋고 진액 보강합니다
