위가 좋지않아서 마를 갈아마시면 좋다고해서 먹어보려고하는데요 우유랑 마같이 먹음 안좋다고 들었는데
두유는 괴안을까요? 아님 궁합이 맞는게 어떤것들이
있을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
마는 많은 사람들이 우유는 좋지 않다고 해서 두유나 요구르트를 넣어서 갈아서 드시는 분들이 많이 계십니다.
두유나 요구르트도 궁합에 맞습니다.
