30대 비타민 주로 뭐 챙겨드시나요?

Question

루테인하고 오메가3 챙겨먹고 있는데 종합비타민은 특유의 냄새가 나서 먹다가도 못먹고 있네요.

냄새안나는 종합비타민 어디 없을까요??

Answer 1

고려은단 종합비타민 먹고있는데 냄새 안나고 좋아요!

예전에 저도 유명한 종합비타민 샀다가 냄새나니 못먹겠더라구요ㅠㅠ 고려은단 드셔보세요

Answer 2

안녕하세요. 핫한금조83입니다

저같은 경우는 해외 직구로 구매하는데요. 네이처스 웨이 회사 제품을 복용중인데 제 몸에는 맞는것 같아요.

Answer 3

안녕하세요. 시나몬몬입니다. 유산균 비타민a 비타민c

나아신 마그네슘 루테인 오메가3 엽산 종합비타민

비타민b2 실리마린

Answer 4

메나태크에서 나온 글리코당영양소 먹고 있어요~

유산균과 오메가3

종합비타민도 더불어 같이 복욕해요

특히 유산균은 아침저녁으로 꼭 챙겨먹는답니다

Answer 5

안녕하세요. 매너있는천산갑111입니다.

저는 비타민 b랑 비타민 d 를 꼭 챙겨먹고 눈건강은 아로니아 먹으면서 챙기고 있어요

Answer 6

안녕하세요. 홀쭉한허스키98입니다.

종합비타민은 정말 심하게 편식하는 분이 아니면 안드셔도 무방하다고 합니다. 오메가3도 일주일에 생선을 2회이상먹는다면 굳이 먹을필요없구요.

하루20분 정도라도 운동하는게 더 보약일것같습니다