생활
밤에 잘때는 더운데 새벽에 추울 때 해결책은?
요즘 밤에 잘때 덥고 해서 에어컨키고 선풍기
쐬고 자는데요 새벽에는 또 추워요 그래서 감기도 걸리고 하는데 이럴때 해결하는 방법이 있나요? 얇은 이불을 옆에 두고 자야할까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 단단한이구아나74입니다.얇은 이불로 항상 배만이라도 덮어주는게 좋습니다. 그리고 선풍기는 미풍으로 하시고 에어컨은 예약시간 설정하시면 중간에 꺼지면서 춥지 않을것 같네요
안녕하세요. 기운찬재칼262입니다. 에어컨의 온도가 너무 낮아서 그렇습니다. 26도에서 27도 설정하시고 취침 모드를 활용하시면 괜찮습니다.
안녕하세요.
무더운 날씨에 잠자리에 들기전과 후 1시간정도는 더워서 에어컨과 제습기등을 가동시켜야 합니다. 그리고 수면을 취하면 사람체온이 많이 떨어지기 때문에 에어컨 가동은 중단하고 잠을 청해야 합니다
