노안 관리를 위한 효과적인 방법 있을까요?

Question

나이

47

성별

남성

안경 착용을 하고 있는 40대 후반 남성인데.. 노안으로 인해 휴대폰이나 책을 볼 때 상당한 불편함을 겪고 있습니다. 노안에 효과적인 관리 방법 있다면 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요

노안은 노화의한현상이므로 특별하게 관리하는방법이 있지는않습니다. 현재처럼 안경 착용과 근거리작업 중간중간에 휴식을 취하는것이 좋으며 블류베리등을 섭취하면 좋습니다.

Answer 2

노안은 노화가 진행되는 과정으로 인해 자연스럽게 눈이 초점을 맞추는 능력이 떨어지는 질환입니다. 수정체의 탄력성이 떨어지고 비대해지는 것과 모양체라는 수정체를 조절하는 근육의 기능이 저하되는 것에 의해서 발생합니다. 안경을 사용하여 교정하는 것이 가장 간단한 방법이지만, 백내장 수술, 다초점 인공 수정체 삽입 수술, 엑시머 레이저 수술 등 여러가지 치료법이 개발되어 있습니다. 어느 하나 완벽한 치료법은 없지만 수술적인 치료를 통하여 증상의 호전을 볼 수 있습니다. 아무래도 노안과 관련하여서는 예방을 하고 관리를 할 수 있는 특별한 방법이 따로 있지는 않습니다만, 평상시 전자 기기의 사용을 줄이고, 눈이 자외선에 노출 되는 것을 최대한 피하고, 물을 충분히 마셔주고, 눈이 피로하지 않도록 충분히 쉬어주고 마사지를 해주며, 음주 및 흡연을 줄이는 등의 관리를 시도해볼 수 있습니다.