매일 출퇴근을 멀리해서 황복 세시간을 버스로 다녀야 합니다. 그렇다보니 버스에서 자도 몸도 피곤하고 엉덩이도 아픕니다. 오래 앉아 있어도 엉덩이가 아프지 않게 하는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 깨끗한물수리36입니다.
쇼핑백에 방석가지고 다니세요 가지고 다니기가 좀 불편하지만 가장 확실한 방법이입니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
자세가 나빠서 그런원인이 나타나기도 해요. 불편한자세가 바른자세인데 쉽지는 않겠죠. 중간중간자세를 바꿔서 통증을 완화하면 좋겠네요
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다.버스의자에 엉덩이를 깊숙하게 바짝 붙여서 .앉으면 조금 더더 펀하더군요.
