제 생각엔 둘다 안좋을거같은데 부모님은 콜라는 안좋다며 그나마 사이다가 낫다고 사이다를 마시라는데 이거 정말 맞는말인가요? .
둘다 탄산에 설탕들어가고 똑같은거같은데 콜라가 사이다보다 더 몸에 안좋은지 정말 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
콜라와 사이다에 대한 차이는 없는 것으로 알고 있습니다.
과도한 탄산음료 섭취는 건강을 해칠수 있습니다.
콜라나 사이타나 당분이 과량 포함되어 있기 때문에 두 가지 중 무엇이 더 안 좋다고 비교할 수 없으며 그냥 둘 다 안 좋습니다. 두 가지 모두 안 마시는 것이 바람직합니다.
