러닝화 바닥 뒷꿈치가 닳으면 더 이상 제 기능을 못하는 건가요?

Question

안녕하세요 걷기나 달리기 할 때 신는 러닝화는 기능성이 중요합니다. 그런데 러닝화 뒷꿈치가 많이 닳으면 제 기능을 하지 못하는 건가요? 아니면 완전히 떨어질 때까지 신어도 되는가요?

Answer 1

안녕하세요. 운동화를 오래 착용할 경우 뒤꿈치부분이 지속적으로 마모되면서 까지게 됩니다.

뒤꿈치부분이 닳을 경우 주법과 자세에 일부 영향을 줄 순 있으나 이 정도가 심하지 않으면 어느정도 착용이 가능합니다.

하지만, 지속적으로 착용할 경우 허리건강과 발건강에 악영향을 줄 수 있으므로 착용에 불편함을 느낄 정도가 되면 교체하시는게 좋겠습니다.

Answer 2

러닝화는 쿠션이 가장 중요하죠 그래야 발목관절의 부상을 방지 할수 있으니까요 밑창의 경화나 닳아 쿠션기능을 상실하셨다면 버리는게 맞습니다 새로 구입하셔서 안전한 러닝 생활 하시길 바래요