자유형 호흡 꿀팁 있나요???

Question

자유형 호흡 꿀팁 없을까요..

맨날 중간에 멈춰서 지적 받아서 수영 가는게 너무 무서워요ㅠㅠ

물 먹을거 같고 호흡 내쉬고 들이 마시고가 너무 안되네요..ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 리하파파입니다.

자유형으로 호흡을 하실때

호흡하실 타이밍에 입술을 호흡하는 방향으로 돌려서 호흡을 하시는 연습을

계속 하시면 자연스럽게 잘하게 되실겁니다

질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.