약복용언제 먹어야하고 같이 먹어도 되는지
비타민d와 오메가3 칼슘을 같이먹어도 되나요
또 하루중 언제 복용하는것이 좋은가요
고지혈증이 높게 나와서
지금 오메가3는 일년정도 먹었는데 그만 먹어야하는지도
궁금해요
그리고 골다공증 감소 소견도 나왔는데 보충제를 먹어야하는지 그럼 하루중 언제 먹어야 하는지 먹어야할 보충제가 너무 많아요ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 계속해서 드셔도 좋은거고 세가지를 한꺼번에 식직후에 드시면 돼요. 하루 한번드셨다면 아침이나 점심에 드시면 됩니다. 다른 복용중인 약들은 식전약은 식전약대로 식후30분약은 식후30분으로 용법지켜서 드세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민d와 오메가3 칼슘은 함께 식후즉시 복용하시어 됩니다.
오메가3는 혈관 노화 예방과 노폐물 배출에 도움을 주는 식품으로 일년이상 꾸준히 먹어도 됩니다. 하지만 산패도가 적고 순도가 높은 알티지 형태의 제품을 드시길 권장드립니다.
골다공증 감소시 칼슘과 비타민디 비타민 k제품이 도움이 되며 하루중 시간대는 상관없으나 식후즉시 복용시 흡수가 높습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증 약은 따로 복용 하고 계시지는 않으신거죠?
지금 드시고 계신 비타민 d와 오메가3는 저녁 식후에 드시는게 좋습니다.
칼슘은 아침 점심 나누어 식후에 드시는게 좋습니다.
골밀도 감소 소견이면 적절한 강도의 근력 운동과 칼슘 비타민d 섭취로 나아질 수 있습니다
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안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 비타민D,오메가3는 지용성 물질이라
식후 바로 드시는 게 좋고 칼슘은 염에 따라 다르지만
식후에 같이 드셔도 무방합니다
오메가3는 평생 드셔도 괜찮은 영양제 입니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 성분의 약들은 함께 저녁에 드시는 것을 권장드립니다. 흡수율 측면에서 저녁에 드시는 것을 권장드립니다. 오메가3의 경우 어떤 치료 목적이 아닌 혈관질환의 예방 목적의 영양제로 꾸준히 좋은 제품을 섭취하는 것을 권장드립니다. 골다공증 소견이 나오셨다면 더더욱이나 칼슘 비타민d제제의 보충이 필요해 보이니 자주다니시는 약국이나 인근 약국에서 상담을 통해 좋은 제품을 선택해 보시기 바랍니다.
이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최수빈 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증 때문에 오메가3를 복용하신다면 오메가3의 세대가 중요합니다. 2세대인 EE-form으로 복용하셔야 고지혈증에 효과가 있습니다.
골다공증 소견도 있으시다면 비타민D와 칼슘을 보충할 필요도 있어보입니다.
다음은 관련 기사입니다.
오메가3 : http://www.healthumer.com/news/articleView.html?idxno=4802
칼슘, 비타민D : http://www.healthumer.com/news/articleView.html?idxno=4785
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3는 계속 드시는게 좋습니다.
-콜레스테롤을 감소시켜주는 효과가 있기 때문에 고지혈증이 있을 시 계속 드시는게 좋습니다.
2. 비타민D, 오메가3, 칼슘 모두 같이 먹어도 됩니다. 하루 중 식후 편한 시간에 드시면 됩니다.
- 골다공증의 경우 비타민D, 칼슘을 먹으면 도움이 됩니다. 너무 많은 영양제는 안좋기 때문에 이정도만 드시는 것이 좋습니다.
답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 비타민d와 오메가3 칼슘을 같이먹어도 되나요
또 하루중 언제 복용하는것이 좋은가요
고지혈증이 높게 나와서
지금 오메가3는 일년정도 먹었는데 그만 먹어야하는지도
궁금해요
그리고 골다공증 감소 소견도 나왔는데 보충제를 먹어야하는지 그럼 하루중 언제 먹어야 하는지 먹어야할 보충제가 너무 많아요ㅜ
A. 두가지 모두 지용성 성분이라 식사 후 편하실때 복용하시면 될것같습니다. 보통 아침을 추천드려요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
골감소증에 비타민d와 오메가3 칼슘를 드시는건 아주 좋은 선택이고 밥먹고 바로 드시면돼요.
오메가3는 중단하셔도되고 계속 먹어도돼요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D, 오메가3, 칼슘제는 저녁식후 한꺼번에 복용하셔도됩니다.
골감소증이라면 칼슘제, 비타민D를 평생 복용하셔야합니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
