스트레칭으로 키를 조금 늘릴수 있는게 맞나요?

이런저런 스트레칭으로 숨은 몇cm를 늘릴수있다고 하던데 그게 가능합니까?

일시적으로 펴지는걸까요? 꾸준하게 노력하면 진짜 펴지나요?