약·영양제
잠을 좀 푹자고 싶은데 한약이 도움이 될까요?
성별
여성
나이대
38
요즘 잠을 너무 못자는 것 같아요.
이것저것 하는라 늦게 자는것도 있지만
잠들어도 깊이 못자고 자꾸 뒤척이게 되더라구요.
한약을 먹으면 이런것도 효과가 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 잠을 깊이 못드는 것도 일종의 불면증입니다 한약은 신경안정과 자율신경 균형을 맞춰주는 효과가 탁월합니다 한약복용시 숙면에도 도움이 됩니다