질문자님께서 말씀하시는 두통 증상만으로는 아쉽지만 비특이적인 증상이며 두통 증상을 유발할 수 있는 원인은 너무나도 다양하게 존재합니다. 그렇기 때문에 두통 증상만 가지고는 그 증상의 원인과 그에 맞는 치료법을 알 방법이 없습니다. 과거에 두통과 관련 정밀한 검사를 받은 경험이 없다면 중추신경계의 구조적 원인에 의한 두통을 감별하기 위해 CT, MRI 등의 정밀 검사를 받아보시는 것을 필요할 수 있습니다. 이러한 정밀 검사에서 특별히 이상이 없다면 두통은 신경성일 가능성이 높으며 장기적으로 약물 요법을 통해서 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 신경과에서 진료 및 검사, 치료를 받아보시길 권고드립니다.
스트레스를 받을 때 아프다면, 그리고 약을 드시면 괜찮아진다면 편두통일 가능성이 가장 높기는 합니다. 다만 증상이 너무 자주 유발되면 진료는 필요합니다. 예방약을 드실 수도 있고, 혹시 다른 원인이 있는지 추가 검사를 할 수도 있습니다. 스스로할 수 있는 것은 스트레스 관리 외에는 없지요.
