자고 일어나면 코가 꽉 막혀서 아주 힘들어요. 그것때문인지 목도 너무 아프고요. 코골이가 심해서 일까요? 아침이 너무 힘들어요 방법이 없을까요
안녕하세요. 풍족한해파리252입니다.
코가 막히는 원인이 중요할것 같습니다.
알러지 때문인지, 코골이 때문인지, 다른이유인지..
저는 잠자기 전에 물을 마시고 나서 증상이 좀 완화 된적이 있습니다
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
자고 일어나면 코가 막히는 이유는 약간의 코감기끼가 있어서일 것입니다. 일단 코감기에는 습도를 맞춰 주시는것이 좋은데, 가습기 같은것을 이용하여 습도를 맞춰 주시고 주무시는것이 좋겠습니다.
