사우나 찜질방에 가면 황토나 고열요법등 한방찜질등이 있는데 한방찜질을 통해 몸에 있는 독소를 배출한다고 적혀있는데 근거가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 터프한낙타280입니다.
네, 한방 찜질은 몸속의 독소를 빼는데 효과가 있다고 봅니다. 기본적으로 땀 속에는 노폐물 및 독소가 포함되어 있는데, 한방 찜질을 통해서 배출을 도와주는것으로 알고 있습니다.
안녕하세요. 해결사1입니다.
한방찜질이 체내독소를 뺀다는 말은 많은 땀을 ㅎㄹ리게 하기 때문에 당연히 체내 노폐물이 빠져나오는 것으로 이해하면 됩니다.
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
찜질방에서 땀을 빼게 되면 체온상승으로 소화효소를 비롯한 각종 효소활동이 활성화 되고 몸 속에 있는 독소라기 보다는 노폐물이 땀으로 배출이 되기 때문에 건강에 좋아지고 혈액순환이 되어서 호르몬의 균형이 좋아집니다.
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 한방에서는찜질이 독소제거에 많은 도움이 된다고 평소에 하라고 하더군요 피부를 따뜻하게 하는것이 관건같아요.
