아 그때 이렇게 했으면 괜찮았을껄 하는 생각이 계속 떠오릅니다.
이런 생각을 빨리 잊어버릴 수 있는 방법이 있을까요?
다른 일에 집중하다가도 문득 생각납니다.
안녕하세요. 보배로운약속같은그대입니다.
사람은 안좋은 기억을 잘 잊어버려야 잘산다고 합니다. 그래서 저는 안좋은 일에 대해서는 가급적 생각을 안하려고 합니다. 그런일이 있어도 괜찮다. 인생은 여러가지 일이 생기니 다 괜찮다라고 생각을 하고 행동하니 잘 잊는 편이 되어 마음이 편합니다.
안녕하세요. 초록불독109입니다. 저두 가끔 그런생각이 들어서 공감이되네요ㅠㅠ저는 그럴때마다 어차피 지나간일이고 지금 상황에서 내가 할일에 최선을 다하고 다음번엔 그러지말자 라고 넘겨욤
안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.
시간이 지나면 저절로 잊혀지게 되겠지만 억지로 잊어버리려고 노력한다면 더 많은 생각을 하게될수있으니 자연스럽게 주위환경속에 묻혀서 생활하는게 좋습니다
1. 땀나는 운동을 해보세요.
2. 주변 사람들과 많은 이야기를 나눠보세요.
3. 시장에가서 사람들의 바쁜 일상을 눈으로 보세요.
4. 봉사활동을 해보세요.
5. 기부를 해보세요.
6. 좋은 친구, 이웃사촌, 애인을 만들어 보세요.
