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한남동원주민
22.07.05
운동할때 단백질을 먹는이유??
근력운동시 단백질을 따로 먹는다고 하는데
생활하면서 일반적으로 먹는 음식으로는
부족한 건가요? 추가로 섭취시 문제점은 없나요?
1개의 답변이 있어요!
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