약·영양제
영양제 조합이 이상이 없는지 검증하려면 어떻게 해야 하나요
성별
남성
나이대
40
기저질환
없음
복용중인 약
없음
영양제를 요즘들어 구하기 쉬워지다 보니 이것저것 많이 먹어보게 되는데, 이 조합이 몸에무리가 없는지 점검을 받아보려면 어떤 방법이 있을까요? 의사에게 가져가 봐야 하나요?
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5개의 답변이 있어요!
의사는 영양제에 대해 잘 아는 분들도 있겠지만 대부분 잘 모릅니다.
약사나 영양사의 조언이 필요합니다.
영양제를 여러가지 드신다면 더더욱이요.
자주 가시는 약국이 있으면 약사님께 조언을 구하시거나 아하에 문의를 올려보시면 어떨까요?
가능한 건강기능식품이나 일반의약품으로 복용하시고 용법 용량을 지키는 것이 중요합니다.
의사에게 가져가서 문의해보시는 것도 좋고, 가까운 약국에 문의해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
영양제끼리는 같이 드실 때 서로 효과를 저해하게 되는 것들이 있을 수 있으므로
확인하고 드시면 더욱 효과적으로 섭취하실 수 있습니다
정기적인 검진으로 간수치등을 확인해보시는 것도 현재 나에게 부담이 되고 있는지 확인하는데
참고가 될 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱약사입니다
복용하시는 제품이나 성분을 아하에 올려주셔도 됩니다. 근처 아시는 약국에 문의를 해보셔도 됩니다.
본인에게 맞지 않는 영양제가 있다면 어떤 영양제인지 미리 알고 계셔야 영양제 선택하는 데 도움을 얻을 수 있습니다. 과도한 함량 역시 피하셔야합니다.
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