발목이 접질린것같은데 일주일전부터 걷기가 불편하고 아픕니다.그래서 근처 의원 방문해 엑스레이 사진도 찍어보고 약처방받아 5일간 아침,저녁 2알 복용했으며 물리치료 3일간 받았습니다.그래두 크게 호전되지 않고 지금은 더 붓고 통증도 심해졌습니다.직업상(택배배송) 계단 오르내리거나 많이 걷게되는데어떻게 해야할런지..어느 병원을 가야하는지 어떤 치료를 받아야 하는지 궁금합니다
발목의 염좌가 있으시거나 심할 경우 인대 손상이 동반되셨을 수 있을 것으로 보입니다. 엑스레이 검사에서는 인대까지는 정밀하게 평가할 수 없기 때문에 증상이 장기화 된다면 MRI 검사까지 확인해보는 것이 안전하겠습니다. 다만 단순 염좌만으로도 증상은 2-3주 이상 지속될 수 있으며, 특히 질문자님처럼 발목을 계속 사용하게 될 경우에는 단순 염좌이더라도 증상이 호전되지 않고 장기화될 수 있습니다. 정형외과에 계속 다니시며 불편하시더라도 되도록이면 발목을 쓰지 않고 쉬어주시는 것이 필요해 보입니다.
발목관절에 있는 여러가지 인대나 근육 등에 염좌가 생기면 일시적으로 통증이 있을 수 있습니다. 운동을 하다가 충격이 있었다면 염좌일 가능성이 가장 많습니다. 하지만 관절가동범위에 제한이 생긴다든지, 통증이 지속되는데 지속적으로 운동을 한다면 관절에 손상이 갈 수 있으므로 정형외과 진료가 반드시 필요합니다.
발목염좌로 인한 인대손상이 생겼을 가능성이 있으며 현재로선 붓기가 지속된다면 사용을 최대한 자제하시는게 좋으나 현실적으로 그게 힘들것으로 보입니다. 발목붕대나 보조기를 통해 압박을하고 최대한 발목관절 움직임을 줄이시는게 좋겠습니다. 붓기가 가라앉을때까지 얼음찜질을 하시고 진통소염제도 지속복용하십시오.
증상지속시 심한 인대손상이 생겼을 가능성이 있으며 정형외과 또는 재활의학과 진료를 받아보시길 권해드립니다.
엑스레이에서 이상이 없다면 뼈에는 문제가 없는 것이며 보통은 인대의 손상일 가능성이 큽니다. 흔히 발목 염좌라고 하는 것으로 약물 치료, 물리 치료에 큰 효과가 없다면 주사 치료를 통해서 염증을 완화시키는 것이 도움이 되겠습니다. 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
